Архів подій >Урок-тренінг "Ризиковані ситуації: як подбати про себе і де шукати підтримку"
11-09-2025
Урок-тренінг "Ризиковані ситуації: як подбати про себе і де шукати підтримку"
У житті бувають моменти, коли ми можемо почуватися розгублено чи небезпечно. Важливо знати, як діяти, щоб зберегти спокій, безпеку та впевненість у собі. Під час тренінгу говорили з восьмикласниками про те, які бувають ризиковані ситуації у повсякденному житті, як розпізнати тривожні сигнали та не залишитися сам на сам із проблемою, як подбати про себе — психологічно й фізично, де і у кого шукати підтримку, коли це справді потрібно. Обговорили кейси, розвинули навички розпізнавання власних емоцій і пошуку ресурсів для подолання складних ситуацій.
